Meditaciones para ayudarte a dar contención emocional y bajar de peso.
Con meditaciones hipnóticas libera el peso físico y emocional con amor y conciencia 😌
 
Las meditaciones principales del programa son:
 
1️⃣ Alimenta tu cuerpo con amor
Para escuchar antes de comer o por las noches.
 
2️⃣ Reconcíliate con tu cuerpo
Para escuchar antes de dormir o cuando tu lo desees.
 
3️⃣ Sanando la ansiedad al comer
Para escuchar cuando sientes ansiedad o mucho antojo por comer algo en particular.
 
4️⃣ Tu versión saludable y en paz
Para escuchar antes de dormir o en cualquier momento del día si así lo deseas.
 
5️⃣ Reprograma cuidarte desde el amor
Para escuchar antes de dormir.
 
💖 Recuerda que esta serie de meditaciones micro hipnóticas ha sido creada para favorecer un proceso de transformación consciente, amoroso y sostenido desde el interior.
 
No se busca perfección, sino autenticidad.
No se exige, se acompaña.
No se acelera, se respeta el ritmo natural de cada proceso.